gebelik

  • SAĞLIKhamile

    Gebelikte egzersiz

    Gebelikte anne adaylarının en büyük endişelerinden birisi hızlı ve fazla kilo almaktır. Gebelik boyunca ideal kilo alımı 7-15 kg. arasında…

    Devamını oku »
  • GenelGebelikte spor

    Gebelikte spor

    Gebelik ve doğum fizyolojik bir olaydır. Bu fizyolojiyi bozan nedenler olduğu gibi gebelik dönemini rahatlatan doğumu kolaylaştıran doğum sonu iyileştirmeyi…

    Devamını oku »
Başa dön tuşu