sağlıklı beslenme önerileri

SAĞLIK

Yetersiz beslenme şişmanlatıyor

Yetersiz beslenme şişmanlatıyor Dünya da 7.6 milyar insan yaşıyor, 2 milyar insan yetersiz besleniyor, 815 milyon insan açlık sınırında, 700…
Devamını oku »
Genel

Kış aylarının sağlık deposu: Ayva

Kış aylarının sağlık deposu: Ayva Soğuk havalarda hastalık ihtimalinin artması nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirmek büyük önem kazanıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmede…
Devamını oku »
Genel

KIRMIZI PANCARIN FAYDALARI

KIRMIZI PANCARIN FAYDALARI Bu yazıyı okuduktan sonra kırmızı pancara sofralarınızın başköşesinde yer vereceksiniz. C vitamini, fosfat, potasyum gibi birçok vitamin…
Devamını oku »