sağlıklı yaşam
-
Genel
“Spor sağlığa zararlıdır”
Yazın gelmesi ve havaların ısınması ile insanların spor aktivitelerinin arttığı görülüyor. İnsanların bir kısmının kış boyunca aldıkları kilolardan kurtulmak istemesi,…
Devamını oku » -
Genel
KOAH nedir?
Kronik (müzmin veya süreğen) Obstrüktif (tıkayıcı) Akciğer Hastalığı KOAH, akciğerlerin kronik ilerleyici bir hastalığı. Yaygın görülen, hava yollarını tıkayarak, nefes…
Devamını oku » -
YAZAR
“Neden düzenli egzersiz yapamıyorum?”
Birçok insanın kendine sıkça sorduğu sorulardan birisidir bu. Her pazartesi başladığımız ve daha egzersizin vücutta yarattığı kronik etkileri görmeden bıraktığımız…
Devamını oku » -
İş verimsizliğine çare “egzersiz”
Tipik bir büro çalışanı gününün büyük bir çoğunluğunda oturur ve hareket kabiliyeti son derece sınırlıdır. Bu durum bazı fiziksel ihtiyaçların…
Devamını oku » -
Genel
Gözdeki sinsi tehlike
Halk arasında “Karasu” olarak bilinen glokom, gözün tolere edebileceğinden daha fazla göz içi basıncının (göz tansiyonunun) meydana getirdiği hasar…
Devamını oku » -
Genel
İltihabi eklem romatizması
Romatizma kavramı, hareket sisteminin ağrı ve çoğunlukla hareket kısıtlılığı ile birlikte giden tüm hastalıklarını tanımlıyor. Eski Yunan kökenli bir kelime…
Devamını oku » -
Genel
“Kalp damarı tıkanıklığı sadece erkekler için değil”
Kalp damarlarının tıkanması olarak bilinen koroner aterosklerozun sadece erkeklerin hastalığı sanıldığı yıllar çok gerilerde kaldı. Koroner ateroskleroz artık kadınlarda da…
Devamını oku » -
Genel
5 soruda hemoroid
Hemoroid sık karşılaşılan bir hastalık mıdır? Hemoroid, halk arasında bilinen yaygın adıyla basur, toplumda sanıldığından daha da fazla sıklıkla görülen…
Devamını oku » -
Genel
Radyasyondan uzak bir yaşam
Günümüzde oldukça yaygın bir şekilde kullanılan ve hayatımızı kolaylaştıran teknolojik ürünler bir taraftan elektromanyetik radyasyon yaymaya devam ediyor. Bilgisayarlar, cep…
Devamını oku » -
Genel
Hafıza dostu bitki Ginkgo Biloba
Aslında yaşayan bir fosil olan Gingko Biloba ağacı dinozorlarla yan yana yaşamış nadir bir bitki türü. Tamamıyla kendine özgü, başka…
Devamını oku »
