Page 140 - Dergi Bursa Temmuz 2012

138
genel sağlık
Baş ağrısı nedeniyle doktora
başvuranların sadece %5-7’sinin
şikayetleri, bu ağrıya neden olabilecek
yapısal bir bozukluktan kaynaklanır.
Oysa ağrılar çoğu zaman kişinin iş
yapabilmesini ya da fiziksel bir etkinliği
yapmasını engelleyecek boyutlardadır.
Baş ağrısı rahatsızlığının onlarca
sebebi vardır, bu durum zaman zaman
ciddi boyutlara ulaşır ve yaşamı tehdit
eden problemler haline gelir. Baş
ağrısının ciddi olabileceğini gösteren
bazı önemli ipuçları vardır;
- Hasta 50 yaş üzerindeyse,
- Eşlik eden ciddi bir sistemik hastalık
veya kanser varsa,
- Hasta hayatında ilk defa bu kadar
şiddetli bir ağrı tarif ediyorsa,
- Ağrı giderek sıklaşıyor veya basit ağrı
kesicilere yanıt vermeyecek düzeyde
şiddetli hale geliyorsa,
- Ağrıya başka nörolojik yakınmalar
eşlik ediyorsa, hasta mutlaka hekim
kontrolünde incelenmelidir. Baş ağrısı
türleri arasında ilk sırayı alan migren,
her dört kadından birinin kâbusu olur.
Doktor desteği almak isteyenlerin
büyük çoğunluğu ise teşhis sıkıntısı
yaşar. Migreni tetikleyen unsurlar
arasında ilk sırayı stres alır.
Baş aktör östrojen hormonu
Migren çoğunlukla kadınlarda görülür.
Migren beyindeki kan damarlarındaki
değişiklikten dolayı oluşur. Kadınlardaki
hızlı hormonal değişimlerin sıklığından
ötürü de kadınlarda daha yoğun
görülür. Beslenme de migren
tedavisinde önemli bir yer alır.
Çikolata, turunçgiller, kırmızı şarap,
kahve ve peynir migreni tetikleyebilen
besinlerdir. Bunların yanı sıra salam
ve sosislerdeki koruyucu maddeler,
sigara içmek, kansızlık veya tiroid
bezinin yanlış çalışması gibi durumlar
da migren ataklarını tetikleyebilir. Bazı
migrenli hastaların atakları ise stres,
uykusuzluk, açlık, üzüntü ve sıkıntı
nedeniyle artabilir. Baş ağrısı tedavisi
bir ekip işidir, ağrıya neden olabilecek
bir ya da birden fazla sorun olabilir.
Bu sebeple çok yönlü bir araştırmayla
doğru sonuca ancak ulaşılabilir.
Migren doğru tanı, doğru tedavi
ve düzenli doktor kontrolü ile
kişinin günlük yaşamını rahatça
sürdürebileceği bir hastalıktır.
Migren tedavisinde ilk adım ağrıları
tetikleyecek faktörlerden uzak durarak
günlük hayatın düzenlenmesidir.
Ayrıca ağrıyı önleyecek (profilaktik)
tedaviler ve ağrı başladığı zaman
bunu dindirecek atak tedavileri vardır.
Tüm bunların doğru bir yaklaşımla
uygulanması tedavi başarısını oldukça
artırmaktadır.
Sağlık dolu bir yaşam dilerim
Baş ağrısının nedenleri
“Başım çok ağrıyor”, “Baş ağrısı beni delirtiyor”, “Başım çatlıyor sanki” gibi cümleleri etrafımızdaki
insanlardan sıklıkla duyarız. Baş ağrısı bazen bir anda bazen de kendini hissettire hissetire gelir. Baş
ağrısının beslenme, stres ve hormonlarla yakından ilişkisi vardır.
Uz. Dr. Tuncay Çelik
Özel Biyofiz Tıp Merkezi