60
7 milyarda 1
1 in 7 billion
Bir sabah uyandığınızda nefes alabiliyorsanız, şükredin; hala yaşadığınızın kanıtıdır.
Uzuvlarınız yerli yerinde ve hala işlevselse, evinizin üstünde çatınız varsa bir daha
şükredin; çünkü evinizde ve güvendesiniz. Sevdikleriniz telaşlı bir şekilde sizi
aramadıysa, demek ki onlarda sağlıklı ve yaşamlarını sürdürmekteler.
Be grateful if you can breathe when you wake up in
the morning; for it is a proof that you are still alive. Be
grateful again if all your limbs are intact and if you have
a roof over your head because you are at home safe
and sound. If your loved ones have not looked for you it
means they are also healthy and alive.
Gününüzün çok güzel
olacağını düşünerek evden
çıkın, insanlara gülümseyin;
çözüm üreten olun. Birlikte
vakit geçirdiğiniz insanları
anlamaya çalışın; onları
ne kadar iyi anlarsanız
kendinizi de onlara o kadar iyi
anlatırsınız. Yemek saatlerinize
özen gösterin, öğün atlamadan
sağlıklı beslenmeyi tercih edin
ve ne yediğiniz kadar kiminle,
hangi ruh halinde yediğinizin
de önemli olduğunu anımsayın.
Yapılacaklar listeniz sizin için
önemli olanlarla dolu olsun.
Sevdiklerinize vakit ayırmayı,
bir insanın gülümsemesine
neden olmayı ve en önemlisi
kendinizi ödüllendirmeyi
öncelikleriniz arasına alın.
Nasıl mutlu olacaksanız öyle
davranın, içinde bulunduğunuz
her durumdan ekolojik bir
değer yaratmayı hedefleyin.
Ömür başkalarının kıstasları
ve kanaatleri ile yaşamak için
yeterince uzun olmayabilir.
İnsanların sizi yargılamasına
değil, sizinle paylaşımda
bulunmasına izin verin.
Aklınızda kalması “iyi ki
yapmışım”ın yanında ağır
bir yüktür, bunu sırtınızda
taşımayın. Dünya üzerinde 7
milyar insan ve 7 milyar farklı
yaşam varken kıymetinizi
bilin, ne kadar değerli ve ne
kadar özel olduğunuzu daima
hissedin. Önemsediğiniz her
detaya kendinizden bir iz
bırakın, böylece değeriniz,
değerlerinizde de yaşamayı
sürdürsün. Sizin gibi
düşünmeyen insanları da
dikkate alın ancak niyetlerinden
emin olun. Sabotajcılarınıza
kulaklarınız tıkalıyken, sizi
cesaretlendirenlere pür dikkat
kesilin. Karmaşaya kapılıp,
ertelediğiniz ne varsa öne
çekin. Yarınlara hep umutla
baksak da bugünün daha
kıymetli olduğunu bilin.
Meşgule atılan telefonlar,
aramayı unuttuğumuz dostlar,
zamanın yetmediği her şey
için biraz daha düşünün.
Gördüklerinize şaşırmaya
başladığınızda kendinize
inanın. Sizin her duruma
yetecek enerjiniz, her anı
güzelleştirecek bir varlığınız ve
çok kıymetli bir yüreğiniz var,
farkına varın.
Yaptığınız her şeyin yaşadığınız
her anın bir anlamı olsun.
Emeğinizi, zamanınızı iyi
değerlendirin. Yüreğinizin
sesine kulak verip “içinizdeki
siz”le sohbet edin. Uzun
zamandır hatırı sorulmamış
bir dostla karşılaşabilirsiniz,
inancınızı koruyun. O kadar
meşguldünüz ki yaşamın
kendi kaygısıyla, kendinizle
konuşmayı unuttuğunuz
zamanlar da oldu. Şimdi
tam zamanı; durup, derin bir
nefes alıp, hissederek varlık
sebeplerinizi, yüreğinizin sesini
dinleyerek aynaya bakmanın.
Her şey sizinle ve siz oldukça
güzel. Çünkü yaşamın en
büyük değeri insan ve bu
değerin farkında olanlara
ancak kendini hissettiren bir
şey yaşam. İyi ki varsınız.
Leave home thinking that you will
have a great day, smile at people;
be one who provides solutions.
Try to understand the people
you spend time with; you will
understand yourself better if you
understand them. Give attention
to your meal times, eat healthily
without skipping any meals and
remember that it is important
what you eat with whom and in
what mood.
Fill your to-do list with things
that are important for you. Give
priority to spending time with
your loved ones, causing one to
smile and most of all awarding
yourself. Act in a way that will
make you happy and aim to
create an ecological value. Life
may not be long enough to live
by other’s criteria and ideas.
Do not let people judge you but
let them share with you. It is a
heavy load if something remains
in your mind rather than saying
“I’m so glad that I have done
this”. Appreciate yourself knowing
that there are 7 billion people
on earth with 7 billion different
lives and always feel that you are
special. Leave a trace of yourself
in every detail that is important
for you; so that your worth and
values will continue to survive.
Give attention to people who do
not think like you but be sure of
their intentions. Shut your ears to
those who wish to sabotage you
but listen intently to those who
encourage you. Pull forward all
those that you have postponed.
Know the value of today even
though we look at the future with
hope. Think once again about
everything that you cannot find
the time to do such as missed
calls, friends who are forgotten
to be called. Believe in yourself
when you are surprised by what
you see. You have energy enough
for everything, an existence that
can give beauty to each moment
and a very precious heart; be
aware of this.
Let everything you do and every
moment you live have a meaning.
Make good use of your time and
efforts. Listen to your heart and
talk to the “one inside of you”.
You can meet a friend with whom
you have not talked for a long
time; do not lose hope. You were
always so busy that there were
even times when you forgot to
speak with yourself. Now is the
right time; stop, take a deep
breath, listen to the sound of your
heart to hear why you exist and
look at the mirror. Everything is
beautiful with you and because
of you. Because the best value of
life is people and life only makes
itself be felt by those who are
aware of this value. So glad you
are alive.
köşe
the corner
Dilek Şen
