99
bedenen ve ruhen güç katmalıyız.
Çalıştığı ortamda ve evinde ağır yük
kaldırmak ve taşımak zorunda olan
(bebeğini emziren anne gibi, fabrikada
çalışan işçi gibi, masa başında bütün
gün oturmak zorunda kalan sekreter
gibi…) bir kişiye “ağır yük kaldırma,
aynı pozisyonda sürekli oturma”
demek mümkün değildir. Muhakkak
ki başlangıçta ilaç ve fizik tedavi
desteği gerekebilir. Ancak tedavinin
başarısı ve devamlılığı için, yaşam
ortamının düzenlenmesi şarttır ve
spor hayatın vazgeçilmez bir parçası
olmalıdır. Güç ve esneklik kazanmak
belli hareketlerin ve pozisyonların
vücuda zarar vermesini önleyecektir.
Alacağınız tedbirler ve yapmanız gerek
hareketler konusunda her zaman
doktorunuz size kılavuz olacaktır.
Günümüzde bu konudaki bilinçlenme
toplumumuzdaki yaşam tarzına belirgin
olarak yansımıştır. Gerek okullardaki,
gerek çeşitli basın kuruluşlarındaki
sunumlarda, hatta gerekse arkadaş
toplantılarında, spor ve egzersiz
söyleşileri toplumumuzun bilincini
yansıtırken daha sağlıklı bir hayata
doğru adım atmamızı sağlar. Yol
kenarında yürüyüş yapan insanların
çoğalması, ulaşım amacı ile yürümeyi,
bisiklet kullanmayı tercih eden
insanların varlığı sevindirici...
Biraz da FTR gerektiğinde kullanılan
yöntemlerden bahsedelim mi?
Fizik tedavi hasta ya da yaralanmış
vücut yapılarına yeniden tam bir
güç ve fonksiyon kazandırmayı
ve hastayı tam tedavi edilmiş bir
duruma getirmeyi hedef tutan bir tıp
bölümüdür. Tıp giderek daha sofistike
bir meslek olmaya devam ederken
ve tüm dünyada ortalama yaşam
beklentisi artarken; sağlıklı olmanın
amacı yeni bir temayı da içine aldı:
yaşam kalitesi. FTR’nin amacı hastaya
optimal fonksiyonu geri kazandırmak
olduğu için FTR uzmanlığı bazen
yaşam kalitesi mesleği olarak da
adlandırılıyor. Fiziyatristin (Fizik tedavi
uzmanı) görevi, herhangi bir hastalık
ya da yaralanmadan kaynaklanan
ve herhangi bir organ ya da sistemi
ilgilendiren özürlüğü tedavi etmek.
Burada belirli bir organ ya da vücut
bölgesine yoğunlaşmak yerine amaç,
kişinin hayatının bölümlerini medikal,
toplumsal, duygusal ve mesleki
olarak tekrar eski yerine koymak.
Fizik tedaviden kullanılan alet ve
teknikler genellikle vücut dışından
ve ilaç kullanılmadan tatbik ediliyor.
Bundan dolayı yan etkileri hiç yok
veya yok denecek kadar az. Sıcak
ve soğuk uygulama, ağrı kesici ve
kasları kuvvetlendirici elektrik akımları,
traksiyon, masaj, manipulasyon,
egzersiz, iş-uğraşı tedavisi, hidroterapi
ve ESWT başlıca fizik tedavi ve
rehabilitasyon yöntemleri... Fizik tedavi
sayesinde kısıtlanmış eklem hareketleri
normal veya normale yakın bir hal
kazanıyor, ağrının yarattığı hareket
kısıtlılığı sona eriyor, kas güçsüzlüğü
azalıyor ve daha rahat hareket ediliyor.
Şişlikler ise yok oluyor.
Tarihi Bursa kaplıcaları ve tedavileri ile
ilgili ne düşünüyorsunuz?
Kaplıca tedavisi, gerek sıcak suyu ve
buharı, gerekse içerdiği mineraller ile
özel bazı hastalıkların yanı sıra (böbrek
hastalıkları, cilt hastalıkları vb.) tüm
kas ve kemik ve eklem hastalılarının
tedavisinde özel bir yer tutuyor.
Kaplıcalar, tedavi ajanı zenginliğimizi
sağlayan bulunmaz fırsatlardır. Özellikle
Bursa bölgesi çok eski zamanlardan bu
yana bu tedavi yöntemi açısından çok
şanslı; Suların miktarı, ısısı ve içerdiği
minerallerin zenginliği bakımından
dünyada sayılı yerlerden birisi. Özellikle
kükürtlü (Kükürtlü kaplıcaları), sülfatlı
(Oylat Kaplıcası), radyoaktiviteli (Kara
Mustafa Kaplıcası, Çekirge’deki Eski
Kaplıca), çelikli (Demir içeriği yüksek
Çelik Palas Kaplıcası) kaplıcaların ve
daha birçoğunun varlığı çok çeşitli
hastalıkların tedavisinde önemli yer
tutuyor.
